どうも〜ヾ(≧∇≦)

ヅカオです(≧∀≦)

実は私、約一ヶ月半で体重が

なっ、なんと！！！

74キロ→66キロになりましたヽ(^o^)丿

ダイエットとかではなく、身体を整えていった結果なんです(≧∀≦)

身体を整える前に心も整えなければいけません。食べる物を選び、本当にそれが今の自分に必要なのか選択する。

ただ、それだけなんです！！！

教えて頂いた先生がもちろんいらっしゃるので、もし、興味がある方は連絡くださいね〜(*´∀`*)ノ

身体が軽いといいですよ〜♪(´ε｀ )

皆で健康になりましょうヾ(≧∇≦)

そして、お着物着ましょうね〜(≧∀≦)

最後に一枚

↓

たぶん、最後になるであろうランパスレポートです(≧∇≦)b

浜の町に新しくできたプロントさんです(≧∀≦)

パスタ美味しかったですよ〜(≧∀≦)


他のも食べてみたい！！！と思わせる味でした(^_^)ゞ


ランパスは明日まで！！！


最後まで使いましょうね(≧∇≦)b

では、また〜(*´∀`*)ノ